坐骨神経痛 症状 治療

坐骨神経痛の治し方には、手術ばかりでなく、体操・･薬・ブロック注射・リハビリ・ストレッチ・温泉に行くなどあります。

私は、一番、坐骨神経痛の治し方として、ストレスをためないで、焦らずに色々ある治療法の中から自分にあった坐骨神経痛の治し方を探りだすかだと思っています。

まして、情報化が進んでいる現代では、色々ある坐骨神経痛の治し方の中から自分にあった病院や治療方法を見つけ出して、長く坐骨神経痛と付き合いながら治していこうというくらい気楽な気持ちでいいと思います。痛くて焦る気持ちも解りますが、焦ったからといって直ぐには直りません。

後は、坐骨神経痛の治し方の方法を、一生懸命頑張ったのに、成果がでない！！治ってないと疑問を抱いて、止めないで、リハビリや治療を続けてほしいです。そして、ストレッチなど、家族の皆さんが出来る運動でしたら、家族皆でやるのもいいと思います。坐骨神経痛の予防にもなります。一番気をつけなければならないのが、ヘルニアにまで重症にならない様にすることだと思います。

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